You are currently viewing ประเภทอาหารที่น่ารับประทานในรูปแบบอินทรีย์

ประเภทอาหารที่น่ารับประทานในรูปแบบอินทรีย์

  • Post author:
  • Post category:Blog

ต้องบอกเลยว่าในปัจจุบันนี้ เราควรเลือกอาหารที่น่ารับประทานที่มีประโยชน์ เพราะเราไม่สามารถรู้ว่าเขานั้นผลิตอาหารในรูปแบบไหนให้เรากินว่าถูกต้องหรือไม่ แล้วต้องบอกเลยว่าอาหารที่มาจากจำพวกพืชผัก และพวกเนื้อสัตว์นั้น ในโรงงานต่างๆนั้นจะมีสารที่ติดมายกตัวอย่างเช่น ยาฆ่าแมลง ยาฆ่าหญ้า มีสารเคมีต่างๆมากมายที่เราต้องรักษาสุขภาพของเรา เพราะเรากินไปเรื่อยๆนั้นจะทำให้เกิดอาการสะสมเราควรเลือกอาหารที่น่ารับประทานและอยู่ในรูปแบบอินทรีย์ จะทำให้ร่างกายของเรานะปลอดภัยไม่เกิดโรคต่างๆในอนาคต ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็งที่มีโอกาสเกิดขึ้นได้เสมอข้างสูงเลย ทำให้หลายคนนั้นผ่านมาเลือกบริโภคอาหารที่มาจากอินทรีย์กันเดินทางเกษตรเชิงนิเวศน์ ต้องบอกเลยว่าเป็นอาหารที่ปลอดภัยมากเลย แต่ต้องบอกเลยว่าอาหารพวกนี้หากินค่อนข้างยากไม่ง่ายเลยที่เราจะเดินไปหาตามซุปเปอร์มาร์เก็ตต่างๆ หรือไม่ว่าเราออกไปหาซื้อตามตลาดนัดทั่วไปที่บอกเลยว่าเราก็ไม่รู้ว่าเขาปลูกมายังไงกันหรือเลี้ยงเนื้อสัตว์ตัวนี้มายังไง จึงทำให้คนนั้นเลือกใช้วัตถุดิบที่เป็นวัตถุดิบ รูปแบบอินทรีย์ ที่ได้รับความปลอดภัยอย่างมากแล้วมีอะไรบ้างวันนี้เราจะมาแนะนำ

รูปแบบอินทรีย์ เต้าหู้

คุณรู้หรือไม่ว่าเต้าหู้นั้น เป็นการนำตัวอย่างมาทำดึงได้เป็นเต้าหู้ หลายคนมองว่าถั่วเหลืองผ่านการกระบวนการอะไรมาหรือเปล่าที่ผ่านทางพันธุกรรม ซึ่งต้องบอกเลยว่าการปลูกถั่วเหลืองนั้นจะมีการใช้สารเคมี ยกตัวอย่างเช่น ไกลโฟเซท เขาปลูกด้วยจำนวนมากๆ การที่หลายคนนั้นเลือกมากินเต้าหู้กันก็เพราะว่าเป็นอินทรีย์ จึงทำให้โอกาสในการหลีกเลี่ยงสารเคมีตกค้างนั้นค่อนข้างมากเลยทีเดียวที่จะมีสารตกค้างอยู่ในเต้าหู้ได้

ผลไม้สด

ต้องบอกเลยว่าผลไม้สดนั้นเชื่อได้เลยว่าเป็นอีกหนึ่งประเภทอาหารที่มีสารเคมีตกค้างสูง จากการตรวจสอบแล้วพบว่ามีสารตกค้างในผักค่อนข้างมากเลยทีเดียวในการสำรวจครั้งนี้ และต้องบอกเลยว่าโอกาสที่จะเกิดโรคร้ายนั้นค่อนข้างมากเลยทีเดียวในการผักผลไม้ และส้มนั้นเป็นสาเหตุหลักเลยที่มีสารตกค้างค่อนข้างมากที่สุด ผลไม้เลยจึงได้เป็นวัตถุดิบที่เราควรเลือกกินในแบบอินทรีย์

เนื้อไก่

ฟาร์มไก่ส่วนใหญ่ในประเทศไทยนั้นเลี้ยงเพื่อเป็นอาหารเชิงอุตสาหกรรมมากกว่า คือการเลี้ยงแบบขังมันอยู่ในที่แคบๆ ก็บอกไปว่าทำให้ไกลนั้นไม่เกิดการขยับตัวเลย หรือแม้แต่บางทีนั้นแสงอาทิตย์ยังเข้าไปไม่ถึงทำให้ไก่นั้นไม่ได้รับแสงอาทิตย์เลย แล้วสิ่งพวกนี้จะทำให้เกิดปัญหาทำให้ไก่นั้นไม่แข็งแรงเลย และฟาร์มต่างๆจึงใช้ยาปฏิชีวนะในการเลี้ยงและใช้จำนวนค่อนข้างมากเลยทีเดียว จึงทำให้สัตว์นั้นเกิดไม่โตเต็มที่ แล้วต้องบอกเลยว่าการที่สัตว์เลี้ยงได้รับยาพวกนี้ไปจะทำให้เกิดการดื้อยาเกิดขึ้น